2018 USA Judo Senior Mistrzostwa Narodowe, które odbędą się w dniach 12-13 maja w Round Rock

11 maja 2018 r.-

2018 USA Judo Senior Mistrzostwa krajowe odbędzie się w dniach 12-13 maja w Round Rock

LPGA wzmacnia 2021 Rutynę z 34 wydarzeniami

Rutyna Trip LPGA 2021 będzie funkcjonować 34 oficjalne wydarzenia w Ameryce Północnej, Europie, a także w Azji, Reprezentacja Serbii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka z dwoma nowymi wydarzeniami dodanymi do kalendarza, a także graczami za 76,45 miliona dolarów oficjalnych Torebki ze wszystkimi zdarzeniami opóźnionymi w 2020 r. Z powodu Covid-19 przywróconych do harmonogramu.

Istnieje szereg dostosowań do rutynowej trudności związanych z pandemią, które mogą wystąpić na początku 2021 r., Wraz z wydarzeniami na pełnym polu nie rozpoczynającym się dopiero pod koniec lutego, a Asia Huśtawka została przeniesiona do końca kwietnia, a także na początku maja.

Sezon 2021 rozpocznie się 21 stycznia od zawodów Diamond Resorts Mistrzów w Lake Buena Vista na Florydzie, z gwiazdami ze świata sportu, a także rozrywki. Konkurs Trip LPGA na pełnym polu rozpocznie się 25 lutego wraz z Gainbridge Championship, a lokalizacja na Florydzie zostanie ujawniona w późniejszym terminie. Zgodnie z Tygodniem, podróż udanie się do Golden Ocala Golf, a także do klubu jeździeckiego w Ocala na Florydzie.

[Zobacz pełną rutynę tutaj]
„Wszyscy możemy się zgodzić, że 2020, a zdecydowanie nie 70. rocznica, którego się spodziewaliśmy, był rokiem, którego nigdy nie zapomniemy”, stwierdził komisarz LPGA Mike Whan. „Spoglądamy w 2021 r., Odnotowujemy rozpęd, jaki mieliśmy na początku 2020 r., A także jesteśmy podekscytowani naszą przyszłością, która obejmie wiadomość o nowych sponsorach tytułu, a także szereg znacznych wzrostów torebki”.

Zachodnia huśtawka wybrzeża obejmie wydarzenia w Aviara Golf Program w Carlsbad w Kalifornii, począwszy od pierwszego majora roku, Ana Motywacja w Rancho Mirage w Kaliforni Będą wydarzenia w Oahu na Hawajach, począwszy od 14 kwietnia, a także Wilshire Country Club w Los Angeles, od 22 kwietnia przed trzema zawodami w Azji.

Po Oriental Huging LPGA odbędzie się w Kingsmill Resort w Williamsburgu w Wirginii, 20 maja przed programem Lake w Olympic Club for the U.S. Women Open w dniach 10-13 czerwca, co oznacza, że ​​po raz pierwszy będzie LOSC Lille Koszulka głównym konkursami kobiet odbywa się na kursie. Zgodnie z tygodniem Lake Merced Golf Club organizuje Mistrzostwa LPGA Mediheal. W podróży zatrzymano się w Michigan w stanie Georgia, Teksas, Ohio, a także z powrotem do Michigan przez cały czerwca, a także w lipcu przed miesięcznym huśtawką europejską, oprócz przełożonych letnich igrzysk olimpijskich w Tokio.

Podróż LPGA powróci do USA we wrześniu, ponieważ Święto Pracy 2021 będzie weekendem, o którym należy pamiętać w Toledo w Ohio, ponieważ Puchar Solheim przyniesie najlepsze golfistki ze Stanów Zjednoczonych, a także Europy do CF Monterrey Koszulka klubu Inverness. W konkursie 2019 Suzann Pettersen wygrał Puchar Solheima dla Team Europe w bitwie, która sprowadza się do finałowego putta w meczu finałowym.

„Inverness Club naprawdę nadepnął tak samo, jak wsparcie podróży LPGA, kiedy ponownie uruchomiliśmy nasz rok na Mistrzostwach. Był to jeden z najtrudniejszych programów, które grałem na trasie, a także uczynienie tej wygranej była fantastyczną metodą rozpoczęcia sezonu ”-powiedziała Danielle Kang, dwukrotna członek Team USA w Solheim Cup . „Inverness będzie wyjątkowym miejscem dla Pucharu Solheima 2021, a także rozumiem, że fani golfa Toledo będą nas wspierać tak, jak zawsze”.

Dwa tygodnie po Pucharze Solheima LPGA obchodzi jeszcze jedną 50-lecie w Cambia Portland Classic. Następnie w październiku, po raz pierwszy w 10-letniej historii, Puchar Założycieli odbędzie się poza Arizoną. Konkurs zostanie przeniesiony do Mountain Ridge Country Club w West Caldwell, New Jersey przed trzema kolejnymi wydarzeniami w Azji, a także w listopadzie, dwa wydarzenia na Florydzie, które zakończyły się Mistrzostwami CME Group Trip w Neapolu na Florydzie, od 18 listopada – 18 listopada 21.

Udostępnij to:
Świergot
Facebook
Wydrukować
LinkedIn
Reddit
E-mail

Boston upuścił jako 2024 Olimpijskie miasto

Komitet Olimpijski USA i Boston 2024 porzucili ofertę miasta jako kandydat na organizację Igrzysk Olimpijskich i Paraolimpijskich w 2024 Jako potencjalny gospodarz przed nadchodzącym wrześniowym terminem.

Przeniesienie to koniec siedmiu burzliwych miesięcy, odkąd UsOC wybrał Boston jako wybór w styczniu w stosunku do ofert z Los Angeles, San Francisco i Waszyngtonu W wspólnym oświadczeniu z Bostonem 2024, Scott Blackmun, pomimo braku wsparcia, pomimo wsparcia, pomimo wsparcia, pomimo wsparcia. Oferta, która została przerobiona jeszcze w czerwcu, skłoniła komitet do przekonania, że ​​oferta Bostonu nie mogła zdobyć innych działań międzynarodowych.

„Boston 2024 wyraził pewność, że z większym czasu mogą wygenerować wsparcie społeczne niezbędne do wygrania oferty i dostarczenia wspaniałych gier”, powiedział Blackmun w oświadczeniu. „Uznają również jednak, że nie mamy czasu, jeśli USOC będzie w stanie rozważyć ofertę z innego miasta. W rezultacie osiągnęliśmy wzajemne porozumienie w sprawie wycofania oferty Bostonu na zorganizowanie Igrzysk Olimpijskich i Paraolimpijskich 2024. UsOC bardzo chciałby, aby amerykańskie miasto gościły Igrzyska Olimpijskie i Paraolimpijskie w 2024 r. Od razu zaczniemy odkrywać, czy możemy to zrobić na podstawie zgodnych z naszymi zasadami przewodnicznymi, na które pozostajemy mocno zaangażowani. Rozumiemy rzeczywistość osi czasu, która jest przed nami. ”

Międzynarodowy Komitet Olimpijski ustanowił termin 15 września dla narodów zainteresowanych organizowaniem meczów 2024 w celu złożenia ofert. Ostateczna decyzja w mieście przyjmującej nie jest oczekiwana dopiero w 2017 r.

Sprzeciw wobec potencjalnych olimpiady w Bostonie był od samego początku silny, a sondaż wykazuje wsparcie poniżej 50 procent od stycznia. Pierwsza propozycja oferty miasta wezwała do gier do chodzenia skupionego w dwóch częściach śródmieścia Bostonu. Ale w czerwcu, w obliczu opóźnionego wsparcia w mieście, Boston 2024 zaprezentował „Bid 2.0”, który wymagał więcej wydarzeń poza miastem. Urzędnicy ofertni powiedzieli również, że będą przestrzegać głosów podczas planowanego referendum w całym kraju w listopadzie 2016 r., Zgodząc się, aby porzucić ofertę, jeśli wyborcy w Bostonie nadal nie byli na korzyść.

Ale ogłoszenie o zakończeniu oferty położyło kres debaty. „Niezależnie od obietnicy oryginalnej wizji oferty i solidności planu opracowanego przez (przewodniczącego BID) Steve’a Pagliuca, nie byliśmy w stanie zdobyć większości obywateli Bostonu, aby wspierać organizację Igrzysk Olimpijskich i Paraolimpijskich 2024 – powiedział Blackmun. „Dlatego UsOC nie uważa, że ​​poziom wsparcia, jaki cieszył się ofertą Bostonu, pozwoliłby mu zwyciężyć wspaniałe oferty z Paryża, Rzymu, Hamburga, Budapesztu lub Toronto”.

Urzędnicy w Paryżu, Rzymie, Budapeszcie, Węgrzech i Hamburgu w Niemczech już ogłosili zamiar licytacji. Dodanie Toronto jest możliwe po tym, jak kanadyjscy przywódcy olimpijscy i burmistrz miasta reklamował sukces niedawno ukończonych Panów American. Miasto nie powiedziało jeszcze oficjalnie, czy rozpocznie ofertę przed terminem września.

Decyzja o porzuceniu oferty Bostonu nastąpiła kilka godzin po tym, jak burmistrz Marty Walsh zadzwonił na konferencję prasową, aby powiedzieć, że nie podpisałby umowy miejskiej gospodarza, gdyby miasto zostało ostatecznie wybrane, powołując się na obawy dotyczące potencjalnych kosztów podatników. Podobnie gubernator Massachusetts, Charlie Baker, odmówił w ostatnich dniach, aby powiedzieć, czy poparłby ofertę naprzód.

W oświadczeniu Pagliuca powiedział, że wierzy, że miasto zorganizuje udane wydarzenie, ale przyznał, że należy wykonać znacznie więcej pracy, aby uzyskać wsparcie ze strony mieszkańców Bostonu.

„Zastanawialiśmy się nad terminem i statusem naszej oferty w tym międzynarodowym konkursie, wspólnie doszliśmy do wniosku, że obszerne wysiłki wymagane w Bostonie na tym etapie procesu ofertowego ujrzałyby zdolność USA do konkurowania z silną Zainteresowanie miast takimi jak Rzym, Paryż, Budapest i Hamburg – powiedział. „Z tego powodu wspólnie postanowiliśmy wycofać ofertę Bostonu, aby zapewnić ruchowi olimpijskiemu w Stanach Zjednoczonych najlepszą szansę przywrócenia meczów do naszego kraju w 2024 r. W ten sposób Boston 2024 Partnership zaoferuje nasze wsparcie i wsparcie i wsparcie i Rozległa wiedza, którą uzyskaliśmy przy opracowaniu naszej BID 2.0 do każdego amerykańskiego miasta, które może zdecydować się na udział w procesie licytacji w 2024 r. ”.

Udostępnij to:
Świergot
Facebook
Wydrukować
LinkedIn
Reddit
E-mail

Kontroluj swoje emocje podczas powrotu z kontuzji

swojej wytrzymałości psychicznej i powrotu z kontuzji

Powrót z kontuzji sportowej to doświadczenie pełne intensywnych emocji…

Ranny sportowiec powracający do rywalizacji przejdzie w gamę zarówno pozytywnych, jak i negatywnych emocji:

Strach-zmartwienie o ponowne uszkodzenie jest najczęstszą emocją rannych sportowców. Myśli o ponownym urazie lub w jaki sposób ranna część ciała może się utrzymać, mogą być problematyczne dla powracającego sportowca. Bycie zbyt ostrożnym może skutkować ponownym uszkodzeniem.

Podniecenie – emocje związane z powrocie do rywalizacji po zwolnieniu jest zwykle intensywne. Zbyt wiele może przygotować scenę, aby rozczarować.

Lęk – nerwowość może zakłócać udany powrót i możliwość skupienia się na samej grze i skupieniu się na procesie.

Niecierpliwość – czasami rannego sportowca spodziewa się powrotu do poprzedniego poziomu gry, mimo że sportowiec może nie mieć optymalnego uwarunkowania lub praktyki. Może to być duże źródło rozczarowania dla rannego sportowca.

Presja – bardzo oczekiwany powrót do akcji i nie chcąc pozwolić kolegom z drużyny i trenerzy, może znacznie zmienić udany powrót rannego sportowca do rywalizacji.

Zatrzymanie-niektórzy ranni sportowcy będą zbyt ostrożni i obawiali się ze względu na możliwość doświadczenia bólu w wcześniej rannej części ciała i potencjalnych długoterminowych szkód.

Niepewność – pytania dotyczące wykonywania na tym samym poziomie gry lub odzyskania ich statusu w drużynie mogą być niezwykłą przeszkodą dla niektórych sportowców.

Szczęście – Po długiej przerwie i udanej rehabilitacji ekstremalna radość z powrotem jest wspaniałą i doskonałą pozytywną emocją.

Wszystkie emocje wpływają na Twój powrót do zdrowia i wydajność.

Negatywne emocje mogą zwiększyć napięcie mięśni i wpływać na sposób oddychania.

Jeśli emocje te nie są sprawdzane, nie tylko może ucierpieć Twoja Racing Club de Avellaneda Koszulka wydajność, ale istnieje większa szansa na ponowne uszkodzenie.

Radzenie sobie z emocjami jest tym, co rozgrywający Philadelphia Eagles Carson Wentz musiał zrobić po powrocie do konkurencji po dziewięciomiesięcznym wyzdrowieniu z dwóch złamanych więzadeł kolan.

Wentz przyznał nie tylko fizyczny i psychiczny opodatkowanie rehabilitacji, ale jego powrót do działania wypełni się intensywnymi emocjami.

Wentz: „Minęło dużo czasu. To był całkiem szlifowanie poza sezonem. Jest wiele emocji, dużo wbudowanego niepokoju, kiedy miało być ten czas, i praktycznie ulga w końcu została oczyszczona, aby wrócić… nadejdą wiele emocji. Ale kiedy gra się rozpocznie, to tylko mecz piłki nożnej. ”

W końcu Wentz był w stanie zarządzać emocjami przed grą i czasem, aby poprowadzić Orły na zwycięskim, 17-play, który pochłonął 11 minut, 18 sekund w czwartym kwartale.

Aby zarządzać emocjami po kontuzji, zdaj sobie sprawę, że twoja pierwsza konkurencja z powodu kontuzji nie różni się niczym od jakiejkolwiek innej gry.

Normalizując grę, możesz skupić się na procesie gry, który minimalizuje napięcie mięśni i bałagan psychiczny i pozwala grać w celu udanego powrotu do akcji.

Emocje i powrót z kontuzji:

Kluczowe jest kontrolowanie negatywnych emocji.
Aby zachować kontrolę nad emocjami, skup się na rutynie przed grą, którą przestrzegałeś przed kontuzją.

Po powrocie porzuć wszelkie oczekiwania dotyczące osiągnięcia wspaniałych.

Zbuduj swoje zaufanie jednego dnia. Nie będziesz mieć wyjątkowej pewności siebie z bramy. Bądź klientem i zdobądź zaufanie jednego dnia!

Aby uzyskać znacznie więcej technik kontrolowania emocji i pozostawania złożonym podczas powrotu z kontuzji, sprawdź nasz program audio i skoroszytu, „Złożony sportowiec”:

Naucz się technik gry mentalnej, aby poprawić opanowanie w sporcie!

Jeśli jesteś sportowcem, który chce Everton FC Koszulka nauczyć się, jak szybko powstrzymać lęk przed wydajnością, być gotowym, uspokoić i kontrolować podczas tych „krytycznych chwil”, dowiedz się znacznie więcej o skomponowanym sportowcu!

Można opracować potężne techniki uczenia się złożonego sposobu myślenia, ale najpierw należy usunąć piłkę mentalną i łańcuchy, które unikają natychmiastowego opanowania, gdy jej potrzebujesz.

O ile lepiej byłbyś, gdybyś miał całkowitą pewność siebie i opanowanie, aby wykonać najlepsze w czasie kryzysu?

Skomponowany program CD i skoroszytu sportowca składa się z 2 płyt CD audio, które obejmują 14 dni opanowania, zwiększając ćwiczenia Watford FC Koszulka i łatwe do podążania za skoroszytem, ​​które prowadzi Cię przez każde 14 dni, pomaga zastosować strategie i dostosowuje ćwiczenia do osobistego kryzysu -Wyzwania czasowe i radzenie sobie z presją.

Jak rozwinąć maksymalne opanowanie i stać się wykonawcą w czasie kryzysu?

W „Skomponowanym sportowcu” nauczysz się:

Jak modelować optymalnie skomponowany sportowiec

Jak zidentyfikować szczególne podziały psychiczne, które utrudniają opanowanie

Jak stworzyć potężne uczucie opanowania w zaledwie 15 minut dziennie

Przebij się przez lęki i nieskuteczne przekonania, które utknącie w comnull

Plany światowej klasy areny franczyzy Kraken’s AHL ujawniły

Nowe plany dla prywatnej, światowej klasy areny, która będzie domem dla Reprezentacja Serbii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka franczyzy AHL Kraken, oferuje znacznie wygodniejszą stronę dla fanów Coachella Valley i zmianę zmian Oś czasu budowy, bez spowolnienia rozwoju przyszłych graczy NHL, informuje Bob Condor z NHL Seattle.

Oak View Group oraz H.N. i Frances C. Berger Foundation ogłosiły w tym tygodniu plany zbudowania najnowocześniejszej areny rozrywki sportowej i rozrywki domowej dla Coachella Valley. Przyszły dom franczyzy American Hockey League (AHL) Seattle Kraken obejmuje sąsiedni obiekt treningowy i przestrzenie gromadzenia społeczności. Projekt, który ma być finansowany prywatnie i wzniesiony na gruntach należących do Fundacji, będzie działał ze zmianą harmonogramu ukończenia.

Ogłoszenie stanowi nowy kierunek od pierwszej koncepcji przedstawionej pod koniec Reprezentacja Belgii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka 2019 r., Która zaproponowała arenę położoną na 16 akrach ziemi plemiennej w centrum Palm Springs należące do grupy Agua Caliente Indian Cahuilla, uznanego federalnego plemienia. Nowy plan centralnie lokalnie lokalizuje arenę, aby Gry AHL oraz światowej klasy oferty muzycznych aktów i rozrywki rodzinnej Domu bardziej dostępne dla fanów w dziewięciu miastach Coachella Valley, w tym Palm Springs, Palm Desert, Cathedral City, Rancho Mirage, Indian Wells, La Quinta, Desert Hot Springs, Indio i Coachella.

Douglass A. Vance, wiceprezes ds. Nieruchomości prywatnej fundacji, która od dawna wspierała edukacyjne i inne projekty charytatywne w regionie, powiedział:

Fundacja Berger zawsze widziała potencjał tej nieruchomości. Wiele lat temu przygotowaliśmy ziemię dla projektu dokładnie takiego jak te areny i firmy pomocnicze i dlatego, że aktywnie szukają programistów, aby stworzyć światowej klasy kampus dla Doliny Coachella i jej gości.

Przełomowe i budownictwo areny są zaplanowane na 2021 r. Projekt zostanie ukończony w ostatnim kwartale 2022 r., A inauguracyjna franczyza inauguracyjna AHL Palm Springs Kraken, aby rozpocząć grę w sezonie 2022-23. Nowa arena i kompleks będą zlokalizowane na ponad 43 akrach ziemi w Interstate 10 i Cook Street w hrabstwie Riverside w pobliżu miasta Palm Desert. Arena będzie miała ponad 300 000 stóp kwadratowych, a oprócz nowoczesnych apartamentów i klubów hotelarskich zawiera ponad 10 000 miejsc.

Arena i sąsiedni obiekt będą służyć jako całoroczna przestrzeń społecznościowa oprócz centrum szkoleniowego dla zespołu AHL oraz przyszłej strony hokeja na młodzież, łyżwiarstwa figurowego, łyżwiarstwa dla dorosłych i innych zajęć przyjaznych dla społeczności.

Arena będzie miała ponad 300 000 stóp kwadratowych i zawiera ponad 10 000 miejsc oprócz nowoczesnych apartamentów i klubów hotelarskich premium

Tim Leiweke, CEO Oak View Group, powiedział:

Po ponad roku negocjacji w dobrej wierze nie byliśmy w stanie sfinalizować porozumienia z liderami plemiennymi Agua Caliente w celu wynajmu, opracowania i obsługi areny finansowanej przez prywatnie. Doceniamy ciągłe wsparcie i zachętę ze strony społeczności i Piłkarski Cup 22-24 Koszulka cieszymy się, że możemy współpracować z Berger Foundation, która dzieli naszą wizję stworzenia światowej klasy miejsca dla Coachella Valley oraz co będzie jedną z najbardziej najważniejszych muzycznych i profesjonalnych areny sportowych na świecie.

Tod Leiweke, CEO Kraken, powiedział:

W imieniu Davida Bondermana i naszej grupy własności z radością podzielimy się tą wizją franczyzy AHL na spektakularnej arenie na jednej z najpiękniejszych społeczności. Ta nowa arena zapewni świetne wrażenia z dnia gry, od parkowania po kropelkę. Zaangażujemy naszych fanów w dolinie, zaczynając od premiery Krakena w 2021 roku, gdy sekwencyjnie budujemy na uruchomienie naszej franczyzy AHL.

Pozostałe lodowisko w dolinie Coachella, pustynny zamek w Cathedral City, zamknął swoje podwoje w marcu z nadejściem pandemii Covid-19 po 10 latach pracy. Nowy obiekt będzie mile widzianą opcją dla łyżwych figurowych, aby nadal trenować na wysokim poziomie, wraz z młodzieżowymi hokeistami, którzy obecnie podróżują, aby konkurować. Jest to jeden z wielu powodów, dla których urzędnicy hrabstwa Riverside są zachwyceni ogłoszeniem.

Jedną z silnych korzyści witryny Berger Foundation jest mniej czasu podróży dla wszystkich mieszkańców Doliny, którzy chcą zobaczyć grę AHL, silną ofertę wykonawców, którzy będą zabawne na arenie 10 000 miejsc, uczestniczą w programach młodzieżowych lub zobaczyć dom rodzinny pokaz rozrywki. Plany muzyczne zawierają nie tylko koncerty, ale niektóre zespoły, aby korzystać z obiektu na przedprzestrzeniowe próby podróży i rezydencji, które obejmują wiele występów na nowej arenie.

Irving Azoff, współzałożyciel Oak View Group i wieloletni menedżer dziesiątek najlepszych muzyków i zespołów na świecie, powiedział:

Jako lokalny mieszkaniec La Quinta jestem podekscytowany budową światowej klasy areny. Miejsce będzie głównymnull

Clijsters pokonuje Woźniakiego silną grą mentalną

silną grę mentalną na sukces

Kim Clijsters pokonał kontuzję kostki, a także intensywne ciepło, aby pokonać nr 1 Caroline Woźniaki na rozwój do półfinałów Australian Open. Nie podjęła próby przekonania, że ​​to było proste zadanie. Wyznała, że ​​niepokój jest tylko częścią gry w tenisa.

„Uważam, że stres, dodatkowym niepokojem dzisiejszym było dbanie o upał. To znaczy, to było do tego stopnia, że ​​czułem się, to takie trudne. Rajdy były długie. Więc dzisiaj było naprawdę trudne. Uważam, że jeden z najtrudniejszych warunków, w jakie kiedykolwiek grałem – powiedział Clijsters.

W jaki sposób tenisownicy pozostają ciężko psychicznie w kontakcie zarówno z wyzwaniami fizycznymi, jak i psychicznymi?
Najlepsi sportowcy tenisowe na świecie oczekują, przewidują, przygotowują się, a także zależą od ich doświadczenia, aby przynieść im przeszłe wyzwania. W przypadku Clijsters Hard Matches, które testują jej wytrzymałość psychiczną, a także fizyczną, nie są niczym nowym:

„Więc niepokój zawsze tam będzie. Jest to część sportu, a także gra mentalna jest również tak ważna – powiedziała.

Wykorzystała swoje doświadczenie, aby pokonać najlepszego gracza w tenisa. Doświadczeni tenisownicy dokładnie rozumieją, jak nadal walczyć w stresujących warunkach. Clijsters może kojarzyć się z oba pozbycie się lęku, a także wygrania pod wpływem stresu:

„Wiesz, doświadczenie jest czymś, co absolutnie mam. Wiesz, byłem po obu stronach. Byłem po bokach, w których niepokój przejął moją grę. Przez ostatnie kilka lat naprawdę mogłem sobie z tym poradzić, a także starać się nie pozwolić na to, że mi to wpłynęło ” – powiedział Clijsters.

Zabawa z bólem, niepowodzeniami, a także ekstremalnymi warunkami pogodowymi są znakiem sportowca na wysokim poziomie. Zwycięstwo Clijstera nad Woźniakiemu pokazało wartość posiadania silnej gry mentalnej, a także zdolność do radzenia sobie w stresujących warunkach.

Odkryła dokładnie, jak wyleczyć mecz, nawet gdy nie gra w najlepszym tenisie.

„Wiesz, nawet jeśli nie grasz w najlepszym tenisie – tak jakbym był w ostatnich meczach – zawsze czujesz, że jesteś w meczu. To wspaniałe uczucie. Nawet jeśli nie grasz w najlepsze lub nie czujesz się najlepiej, nadal jesteś w stanie wygrać te mecze. To absolutnie pomaga w twojej pewności siebie ” – stwierdził Clijsters.

Naucz się sprawdzonych metod gry mentalnej, aby zrobić swoje najlepsze na boisku!

Czy ty (lub twoi gracze) występujesz tak samo, jak Twoja zdolność w konkurencji?

Czy przynosisz swoje najlepsze, a także wiele pozytywnych meczów?

Wydane tenisistów odkryli dokładnie, jak zrobić z najwyższym zaufaniem do turniejów.

Jeśli jesteś przygotowany do zwiększenia wytrzymałości psychicznej, a także z najwyższą poczuciem Arsenal FC Koszulka własnej wartości w meczach, zaufanie do tenisa: wytrzymałość psychiczna dla zawodników może ci to pomóc!

Użyj zaufania do tenisa, aby pomóc poprawić swoją wytrzymałość psychiczną w tenisa, a także znaleźć potężne, a także sprawdzone metody gry mentalnej, które pomogły eksperci sportowcom wygrać!

Zaufanie tenisowe: wytrzymałość psychiczna dla zawodników zawodowych

Co mówią klienci mentalni?
„Dziękujemy za całą wiedzę, narzędzia, materiały, a także wsparcie, które zapewniłeś mi podczas tego kursu. To było naprawdę fantastyczne doświadczenie. Patrzę w przyszłość, aby zintegrować ten system treningu mentalnego nie tylko stażystom w klubie, ale także wnosić tę wspaniałą edukację na zewnątrz sportowcom, którzy naprawdę są popełnione, a także dążyć do osiągnięcia ich wyników wysokości. ”
~ Tim Whitehead, główny profesjonalista tenisowy, MGCP

Pobierz nasze bezpłatne raport psychologii tenisowej!

Odkryj, czy Olympique Lyonnais Koszulka popełniasz jeden lub znacznie więcej z tych „kosztownych” błędów w grze mentalnej podczas meczów!

Pobierz nasze bezpłatne raport psychologii tenisowej:

Sześć niewymuszonych błędów „gry mentalnej” tenisarzy popełniają między punktami

Odkryjesz:

Jak twój umysł może być twoim najlepszym lub najgorszym posiadaniem na boisku.

Jeśli z powodzeniem wykorzystujesz swój umysł między punktami.

Jedna metoda, która może pomóc Ci odpuścić ostatni punkt.

Najlepsze umiejętności gry mentalne, które wymagają Sao Paulo FC Koszulka opanowania, aby poprawić swoją pewność siebie, a także wydajność między punktami.

Kliknij właśnie tutaj, aby pobrać bezpłatny raport już dziś: sześć niewybudowanych błędów „mentalnej gry” tenisarzy wykonują między punktami

Co mówią tenisownicy?
„Danielle naprawdę dobrze sobie radziła z kontrolowaniem swoich emocji podczas dzisiejszych meczów. Byliśmy z niej bardzo zadowoleni, że nie okazała jej frustracji podczas meczu; Uważam, że to było ogromne osiągnięcie. Naprawdę wyglądała w zarządzaniu swoimi emocjami, nawet gdy dwukrotnie winna lub popełniła błędy. Modyfikacje, które widzieliśmy w nawykach Danielle w mniej niż 24 godziny, były niesamowite! podziękować za twoje wskazówki! ”
~ Jennifer Alamo, rodzic tenisowy

Zwiększ swoją samoocenę, a także skup się na profesjonalnym coachingu gier mentalnych!

Instruktor mistrza gry mentalnej, dr Patrick Cohn, może pomóc ci się pozbyćnull

Podcast tenisowy: Przestań zadławić się w meczach

grając w zrelaksowany tenis

Witamy w sesji numer czternastu podcastu Tennis Psychology. Dr Patrick Cohn z Sports Psychology for Tennis jest mentalną grę ekspertów w tenisa i pomaga zawodnikom turniejowym, trenerom tenisa i rodzicom poprawę pewności siebie, skupienia i opanowania za pomocą strategii psychologii sportowej.

Podczas sesji psychologii tenisowej w tym tygodniu:
Dr Cohn i Tomaz Mencinger (www.tennimindgame.com) omawiają mentalne wyzwania związane z graniem z napięciem. Dr Cohn i Tomaz Mencinger rozmawiają o tym, co może powstrzymać graczy z relaksu.

Użyj poniższego odtwarzacza audio, aby posłuchać podcastu Tennis Psychology lub pobierz plik na komputer:

*Pobierz podcast Tennis Psychology #14 (kliknij prawym przyciskiem myszy i „Zapisz jako” na komputerze)

Subskrybuj podcast tenis psychologii za pośrednictwem iTunes

*Prześlij swoją mentalną grę w tenisa do dr Cohn w Peak Performs Sports

* Dowiedz się o programach psychologii tenisowej Peak Performance Sports >>

Naucz się sprawdzone strategie gier mentalnych, aby osiągnąć jak najlepiej na boisku!

Czy ty (lub twoi gracze) osiągniesz swoje umiejętności w konkurencji?

Czy przynosisz swoją najlepszą i najbardziej pewną grę na mecze?

Wybrane tenisisterzy nauczyli się występować z ostatecznym zaufaniem do turniejów.

Jeśli jesteś gotowy na poprawę swojej wytrzymałości psychicznej i wystąpienie z najwyższą pewnością siebie w meczach, zaufanie do tenisa: wytrzymałość psychiczna dla graczy turniejowych może ci to pomóc!

Użyj zaufania do tenisa, aby zwiększyć wytrzymałość psychiczną w tenisa i odkryć potężne i sprawdzone strategie gry mentalnej, które pomogły profesjonalistom wygrać!

Zaufanie tenisowe: wytrzymałość psychiczna dla graczy turniejowych

Co mówią klienci mentalni?
„Jesteśmy zaskoczeni, jak bardzo program„ pewnego siebie sportowca ”pomógł mojej siostrzenicy zagrać w jej najlepszy tenis podczas meczów. Dosłownie dotarła do najdalszej rundy turnieju (półfinałów) po ukończeniu płyt CD/skoroszytu. Zrobimy wszystkie pięć w serii. ”
~ Jason Bourguignon, wujek

Pobierz nasz bezpłatny raport psychologii tenisowej!

Dowiedz się, czy popełniasz jeden lub więcej z tych „kosztownych” błędów w grze mentalnej podczas meczów!

Pobierz nasz bezpłatny raport psychologii tenisowej:

Sześć niewymuszonych błędów „gry mentalnej” tenisarzy popełniają między punktami

Odkryjesz:

Jak twój umysł może być twoim najlepszym lub najgorszym atutem na boisku.

Jeśli skutecznie używasz umysłu między punktami.

Jedna strategia, która może pomóc Ci odpuścić ostatni punkt.

Najlepsze umiejętności gry mentalne, które musisz opanować, aby zwiększyć swoją pewność siebie i wydajność między punktami.

Kliknij tutaj, aby pobrać swój bezpłatny raport już dziś: sześć niewyniosły błędy „mentalnej gry” teniserzy wykonują między punktami

Co mówią tenisownicy?
“Dr. Cohn wykonał świetną robotę, pracując z moim synem Joe nad umiejętnościami psychicznymi dla tenisa. Nauczył go umiejętności umysłowych i dyscypliny niezbędnych do przejścia na wyższy poziom. Dzięki Doc! ”
~ Mike Withers, Joe Withers Son

Zwiększ swoją pewność siebie i skup się na fachowym coachingu gier mentalnych!

Mistrz trener gry mentalnej, dr Patrick Cohn, może pomóc w pokonaniu problemów z grą mentalną z osobistym coachingiem.

Możesz współpracować z samym Dr. Patrickiem Cohnem w Orlando na Florydzie lub przez Skype, Facetime lub Telefon. Zadzwoń do nas bezpłatnie pod numer 888-742-7225 lub skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji na temat różnych programów coachingowych, które oferujemy!

Co mówią nasi studenci coachingu mentalni?
„Maggie miała wspaniały weekend. Jak zawsze, po tym, jak z tobą pracuje, wydaje się po prostu bardziej ugruntowana i skupiona. Rzadziej się rozgląda i rozprasza podczas meczu. Jest bardziej skupiona na jednym punkcie na raz. Ponadto, jako rodzic, nauczyłem się zachęcać do jej celów procesowych, a nie wyników. W rezultacie grała dobrze i wygrała swój pierwszy mecz deble, denerwując rozstawioną drużynę w naprawdę bliskim meczu! ”
~ Katherine Johnson Cannata, matka Maggie

Białko serwerskie: nie dotyczy tylko głowic mięsnych

Matta Weika

Od lat głównym konsumentem suplementów białek serwatkowych są osoby, które angażują się w ćwiczenia, kulturystów i sportowców – co do młodszych demograficznych. Wszyscy inni wydawali się znaleźć tabu lub bezwartościowe. Jednak naukowcy spojrzeli na inną grupę demograficzną i sposób, w jaki białko serwatkowe może im pomóc – a dokładniej seniorzy.

Zgadza się, Toss Pop jest koktajlem proteinowym i chmiel na pokładzie pociągu Gainz. Osobiście nie znalazłem badań nic nowego w mojej wiedzy własnej osoby, ale dla wielu może być wartą znajomość i edukowanie rodziców/dziadków na temat tych nowych odkryć.

Nowa serwatka w celu poprawy zdrowia i siły
Przez lata wiadomo, że seniorzy muszą upewnić się, że nie tylko jedzą prawidłowo, ale także wstają i przeprowadzają się. Umysł i ciało powoli zaczynają się pogarszać, gdy jest uśpiony. A teraz naukowcy twierdzą, że seniorzy powinni rozważyć często spożywanie koktajli białkowych w celu uzyskania korzyści zdrowotnych.

Wraz z wiekiem tracimy beztłuszczową masę mięśniową – zwłaszcza jeśli nie ćwiczymy i nie wykorzystujemy treningu oporu. Gdy pojawia się strata mięsień, zwykle następuje spadek siły. Kiedy seniorzy zaczynają tracić mięśnie i siłę, ich normalne codzienne czynności stają się znacznie trudniejsze. Ze względu na zwiększone wyzwanie istnieje nieodłączne ryzyko upadków.

Kiedy wstawanie w wieku i kiedy masa i gęstość kości nie są dokładnie w najlepszym poziomie, ryzyko pęknięć i złamań jest prawdziwym problemem. Łatwy upadek może złamać kość, a nawet jeśli złamanie nie jest poważne, nadal może całkowicie zmienić sposób życia dla tego seniora – nawet powodując, że muszą być w domu opieki lub pomocy mieszkalnej. Jedną rzeczą, która przeraża seniorów praktycznie tak samo jak śmierć, jest to, że nie mają już kontroli nad swoją jakością życia. Jeśli ograniczają się do wózka inwalidzkiego lub potrzebują kogoś, kto by się nimi opiekował przez cały dzień każdego dnia, nie ma sposobu, aby żyć przez resztę życia. Liczne może stać się przygnębione i wpaść w spiralę w dół.

Jest to jeszcze bardziej wzmocnione, gdy jeden z badaczy powiedział: „starsi ludzie, którzy niewiele robią, aby uniknąć postępu sarkopenii (utrata mięśni ze starzeniem się), dryfują w kierunku stanu, w którym znajdują codzienne czynności, takie jak powstanie z krzesła lub wstępujące schody bardzo trudne, a może niemożliwe. ”

Studium seniorów
Aby spojrzeć na to, w jaki sposób białko serwatkowe może pomóc seniorskim obywatelom, grupa naukowców z McMaster University zebrała dwie grupy mężczyzn w wieku powyżej 70 lat. Wykorzystali jedną grupę jako placebo, a drugą dali wstrząsanie proteinem. Żadna grupa nie została poproszona o ćwiczenia, a pierwsza część tego badania trwała łącznie sześć tygodni. Naukowcy chcieli sprawdzić, czy grupa białek serwatkowych ma jakieś widoczne korzyści pod względem masy mięśniowej i siły, nawet gdy program ćwiczeń nie był przestrzegany i wykonywany.

Następnie dla następnej części badania poproszono te same grupy o przedłużenie przyjmowania suplementów (placebo lub białka) na dodatkowe 12 tygodni podczas ukończenia programu ćwiczeń, który obejmował trening interwałowy o wysokiej intensywności, a także trening oporowy dwa razy w tygodniu. Liczne może kwestionować rodzaj ćwiczeń, które przeprowadzili seniorzy, ale jeden z badaczy wspomniał: „Zdecydowaliśmy się kombinacja ćwiczeń, aby uzyskać maksymalną korzyść pod względem sprawności i siły mięśni. Wiem, że wiele osób starszych nie może wykonywać tego rodzaju ćwiczeń, ale to po prostu nieprawdziwe. ”

Po zakończeniu 18 tygodni dla obu części badania naukowcy zostali zdmuchnięci swoimi odkryciami. W porównaniu z grupą placebo seniorzy, którzy spożywali wstrząs białkowy, poprawili ich ogólną siłę, a także wykazali poprawę wielkości mięśni. Kiedy porównali ilość mięśni, którą straciliby bez dodatkowego białka każdego roku, naukowcy odkryli, że zyskali tę ilość w mięśniach w ciągu pierwszych sześciu tygodni badania. To odkrycie jest w rzeczywistości zadziwiające. To, co pierwotnie straciliby od roku, zdobyli za sześć tygodni. Następnie, gdy do badania dodano trening oporowy, pokazano jeszcze większe przyrosty siły.

Jeden z badaczy stwierdził: „Oczywiście ćwiczenia są istotną częścią znacznie ulepszonego profilu zdrowotnego naszych badanych, ale jesteśmy bardzo podekscytowani ulepszeniami samym suplementem i w połączeniu z ćwiczeniami, które mogły dać naszym uczestnikom”.

Te ustalenia są w stanie żyć, kiedy się nad tym zastanowić. Jakość ulepszeń życia, które można po prostu wprowadzić, włączając białko serwatkowe do planu żywieniowego, są zdumiewające – bez względu na to, czy dana osoba angażuje się w program ćwiczeń, czy nie. To pokazuje jeszcze znacznie powód, aby przekazać swoje „suplementy” na rodziców/dziadków. Poszukaj proszku proteinowego, w którym się lubią, i upewnij się, że codziennie piją wstrząs. Jeśli nie są zachwyceni smakiem lub potrzebują MUCH Więcej kalorii w ciągu dnia możesz je włożyć owoce, owies, a nawet naturalne masła, takie jak masło orzechowe lub masło migdałowe. Zamiast wody mogą również użyć mleka, aby zwiększyć liczbę kalorii, a także przyjąć znacznie więcej wapnia w swojej diecie, aby poprawić ich zdrowie kości.

Białko serwatkowe – nie dotyczy już tylko głowic mięsnych! Teraz pop może poprawić jego ogólną siłę i chudą muskulaturę, włączając wstrząs w swoim schemacie. Następną rzeczą, o której wiesz, że wyrzuci top z czołgów i będzie wyglądał na SWOLE! OK, ta część to tylko żart. Jednak korzyści płynące z uwzględnienia koktajlu proteinowego i przy bardzo minimalnym koszcie jest coś, na co powinien patrzeć każdy senior.

Źródło:

1.) Kirsten E. Bell, Tim Snijders, Michael Zulyniak, Dinesh Kumbhare, Gianni Parise, Adrian Chabowski, Stuart M. Phillips. „Wielopasmowy suplement diety oparty na białku serwatkowym stymuluje zyski z chudej masy ciała i siły u zdrowych starszych mężczyzn: randomizowane kontrolowane badanie”. Plosone, 2017.

2.) McMaster University. „Nowy suplement może naprawić, ożywić mięśnie u osób starszych”. Sciencedevaily. Sciencedaily, 18 lipca 2017 r.

Seminarium Us Seminary kieruje się do Mukilteo w stanie Waszyngton w 2022 r.

Active na wysokości, organizator amerykańskiej konferencji biegowej, ujawnił, że 10. edycja wiodącego w branży wydarzenia odbędzie się w hrabstwie Snohomish w Waszyngtonie , w mieście Mukilteo w dniach 19–22 października 2022 r.

„Jesteśmy niezwykle PSV Eindhoven Koszulka zachwyceni, aby wprowadzić seminarium Reprezentacja Urugwaju w piłce nożnej mężczyzn Koszulka na północnym zachodzie Pacyfiku” – powiedział dyrektor wydarzenia Terry Chiplin. „Rekompensata sportowa w regionie Snohomish stanowiła niezwykle atrakcyjną propozycję, a także jesteśmy zachwyceni, a także czerpać przyjemność z energetyzującego naturalnego piękna, wyjątkowych obiektów, a także zakresu niezwykłych utworów, które zapewnia ten obszar. Patrzymy w przyszłość z Reprezentacja Meksyku w piłce nożnej mężczyzn Koszulka łączeniem się z żywą ścieżką biegnącą w dzielnicy PNW, a także okolic, a także stworzyć imponujące seminarium na naszą dziesiątą rocznicę. ”

Hrabstwo Snohomish, znalezione w północno -zachodnim Waszyngtonie 15 mil na północ od Seattle, znajduje się między Morzem Salish, a także w górach Cascade. To będzie pierwszy raz w historii wydarzenia, w którym Pacific Northwest będzie grał w konferencji. Sekcja Seminarium dyrektora wyścigowego zajmie lokalizację w Rosehill Neighborhood Center.
„Cieszymy się, że możemy zorganizować seminarium na temat biegania w USA tutaj w hrabstwie Snohomish”, powiedział Tammy Dunn, dyrektor wykonawczy rekompensaty sportowej w regionie Snohomish. „To seminarium daje nam szansę zaprezentowania naturalnego uroku Pacific Northwest of Outor Tracks organizatorom wydarzeń, a także biegaczom z całego kraju”.

Seminarium dostarcza treści, perspektywy, nawiązywanie kontaktów, a także przydatne metody pomocy w produkcji dyrektorów wyścigowych, a także ustanowienie udanych wyścigów ścieżkowych, a także pomagania biegaczom w odkrywaniu pomysłów, a także metod dodatkowo czerpania przyjemności, a także wyróżniać się w sporcie . Seminarium odbywa się we współpracy z American Path Running Association.

„Region Snohomish sprawdza wszystkie pudełka w celu zorganizowania seminarium – lokalizacja, lokalizacja, lokalizacja”, powiedziała Nancy Hobbs, dyrektor wykonawczy ATRA. „Dzięki doskonałej sieci szlaków goście mogą doświadczyć zalesionego terenu, a także podziwiać malownicze widoki na poranne biegi. Prezentacje, a także szanse na tworzenie sieci zostaną dodatkowo poprawione poprzez włączenie regionalnych specjalistów ze społeczności. Nie tylko świętujemy 10. rocznicę konferencji, jednak majestat Pacyfiku na północnym zachodzie. ”

Udostępnij to:
Świergot
Facebook
Wydrukować
LinkedIn
Reddit
E-mail

IQONIQ łączy siły z Valencia CF

Valencia CF osiągnęła porozumienie z IQoniq, w której platforma zaangażowania fanów skierowana do fanów sportu i przyjemności stanie się partnerem premium. Następnie w zeszłym tygodniu ogłoszenie, że IQONIQ ma zostać „globalnym partnerem licencjonowanym fanem” Laligi.

Pomimo trudnego globalnego klimatu finansowego, Valencia CF pozostaje atrakcyjnym klubem dla firm w tym sektorze, a także poświęcone projektom zaangażowanym w technologię i innowacje cyfrowe.

Aby poprawić wrażenia fanów, IQONIQ współpracuje z Valencia CF w celu zwiększenia widoczności i stworzenia synergii dla przyszłych opcji Reprezentacja Korei Południowej w piłce nożnej mężczyzn Koszulka usług, stając się „oficjalnym partnerem zaangażowania fanów” klubu.

IQONIQ to nowa platforma zaangażowania fanów, która wyłącznie atakuje świat sportów i przyjemności. Łącząc wszystkie współczesne funkcje fandomu w jedną platformę, IQoniq dostarcza fanom specjalną platformę fanów, która wykorzystuje o wiele bardziej osobiste, o wiele bardziej satysfakcjonujące i o wiele bardziej celowe doświadczenia i zaangażowanie z ich ukochanymi gwiazdami osobami i organizacje.

Dzięki IQONIQ fani Valencia CF będą mieli dostęp do szerokości funkcji, w tym programu lojalnościowego, niestandardowych materiałów, gier w aplikacji, ofert towarów i biletów oraz możliwości wygrania szeregu ekskluzywnych nagród, w tym szansy na granie w Stadion Mestalla lub uzyskanie prezentów podpisanych przez graczy.

Dzięki porozumieniu z Valencia CF Valencianistas będzie miał dostęp do treści i doświadczeń, które do nich skierowane są, a także ekskluzywne towary i bilety.

Kazim Atilla, CEO Iqoniq, powiedział:

Jesteśmy bardzo zadowoleni z dodania Valencia CF jako naszego partnera naszej platformy. Valencia CF jest jednym z najlepszych klubów w światowej piłce nożnej, z wspaniałą historią i położoną w wspaniałym mieście. Z RB Leipzig Koszulka przyjemnością stanowimy część rodziny Valencia CF i że Valencia CF stanowi część rodziny Iqoniq i daje swoim fanom interaktywną platformę, która integruje cały sport i przyjemność pod jednym dachem, i gdzie będą mieli o wiele bardziej osobiste, O wiele bardziej satysfakcjonujące i o wiele bardziej celowe wrażenia fanów.

Umowa LALIGA
To najważniejsze ogłoszenie następuje po piętach IQONIQ po podpisaniu umowy w zeszłym tygodniu, aby stać się „globalnym partnerem licencjonowanym fanem” Laligi, aby poprawić treść i doświadczenia przyzwyczajone do fanów przez ligę hiszpańską.

Głównymi beneficjentami niniejszej umowy licencyjnej będą fani z całego świata, którzy będą mieć aktualne informacje z Laligi łatwo dostępne w aplikacji IQONIQ, a także wyłączne zastosowania merchandisingu, biletów meczowych, specjalnych doświadczeń i innych.

Umowa obejmuje trzy lata i jest zdefiniowane w LaLiga jako „globalny partner z licencją na zaangażowanie fanów”, za pośrednictwem którego Laliga pokazuje swoje zdecydowane zaangażowanie w myślenie poza pudełkiem, gdy dotyczy ustanowienia platform do interakcji z fanami na całym świecie.

Rodzina Iqoniq reprezentuje teraz nie tylko inne europejskie kluby piłkarskie, ale także koszykówkę Euroleague, hiszpańską federację koszykówki, drużynę McLaren F1 i Drone Mistrzów.

Laliga będzie prowadzić sesję panelową w ALSD International zatytułowanym „Laliga: Meeting the Challenge” z José Guerra Alvarez, dyrektorem generalnym – korporacyjnym, Laliga i Borja Gonzalez Bilbao, kierownikiem usług stadionowych, Sports Club Sharing Insights i większością obecnych rozwój. Prezentuje także Euroleague Basketball.

Źródło i obrazy, uprzejmość: Iqoniq

#Laliga #laGasantander #Sportsbiz #SportSch #Tech #Technology

Nadchodząca edycja „Hybrid” ALSD International – wiodące wydarzenie w Europie dla sektora Premium Seat & Sports Hospitality – skupi się na zwiększaniu zysków za Nagoya Grampus Koszulka pomocą nowych kompilacji, remontów, ekspansji i technologii usług oraz ponownego otwarcia z pewnością.

W wydarzeniu odbędzie się konferencja na wysokim szczeblu, sala wystawowa, wydarzenia sieciowe i wycieczki Anfield, Goodison Park i M&S Bank Arena, z których wszystkie będą dostępne dla uczestników osobistych i wirtualnych, zapewniając zoptymalizowane możliwości dzielenia się wiedzą, sieci i sieci i sieciowej i prowadzenia działalności gospodarczej.

#Alsdinternational – wiodące wydarzenie w Europie dla Premium Seat & Sports Hospitality Sector

#ALSD – Prowadzenie rynku miejsc premium przez ostatnie 30 lat

#SportsvenueBiz

#SportSvenUeBusiness – wiodąca platforma wiadomości rynkowych, widoków i rozwoju

Udostępnij ten artykuł

Back To Top